تمرین راست وچپ در قالب بازی دستوری
دست راست بالا
دست راست رو سر
دست راست رومیز
دست راست رولپ
دست راست روساق
بعد روی زانو
حالا پشت سر
دست راست رو چشم
حالا پشت گوش
بعد روی سینه
حالا رو چونه….
یک بار هم بادست چپ دستورات را انجام دهید.
|
|
||
|
تمرین راست وچپ در قالب بازی دستوری دست راست بالا دست راست رو سر دست راست رومیز دست راست رولپ دست راست روساق بعد روی زانو حالا پشت سر دست راست رو چشم حالا پشت گوش بعد روی سینه حالا رو چونه…. یک بار هم بادست چپ دستورات را انجام دهید. |
||
|
کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
|
||